男生屁股

小智资讯 2023-09-08 06:58:50 3

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女生做梦都想自己拥有凹凸有致的“魔鬼身材”，就比如傲人的胸部还有就是完美的翘臀，但是!天不尽人愿，男生没有女生一样迷人的胸部是因为肉都被放在屁股上了吗?

为什么很多男人的屁股都比女生的翘呢?还有些竟然还是女生梦想的“蜜桃臀”，想到这里不免就有点来气，要是看到这篇文章有翘臀男朋友的女性可以一脚踢到男朋友的臀部，看这个翘臀到底抗不抗造了。我们短跑名将苏炳添在东京奥运会表现出色，让国人备受关注的不仅是他的成绩还有就是他那紧致的翘臀，这是锻炼情有可原，但是现实生活中为什么翘臀的男生也很常见?

为什么很多男生就可以白白有翘臀?

首先我们都知道男女生的身体构造是不一样的，身体有很多不同之处，其中就有骨盆，因为女生有生育的功能，所以盆骨就会比男生大，特别是生过孩子的女生，盆骨生擦混上你还经过扩张就会更大。要是相同重量的肉，然后肉然后放在男女生不同大小的盆骨里面，男生的盆骨比较窄，然后肉就会凸出来，看着屁股肉就比女生得多。

那为什么男生的屁股肉多还翘?那是因为女生因为盆骨比较大，为了保持身体的平衡，加上女生还会穿高跟鞋，然后女生的盆骨更会容易前倾，这就是为什么女生看着腰板没有男生直的原因。就拿怀孕的女性看，女性因为胎儿的发育，然后身体为了保持平衡，上半身就会适当地后倾，这其实和骨盆是一个道理。

别看臀部看着就是两坨肉，其实也是分肌肉区域的，因为男生的雄性激素先天高于女性，所以臀部的肌肉就会看着比女生的紧致加上男生的脂肪非常的有“眼力见儿”，就是男生的臀部的脂肪大多会堆积在屁股的位置，不会瞎跑，而女生屁股上的肉就不行，不好好呆在屁股上，还往胯上跑，导致本来就比男生宽的胯骨更宽了，很是影响美观，所以女生要是想要翘臀真是难上加难。

女性拥有翘臀可让身体更有魅力，但是有时候你所拥有的“翘臀”，可能是因为你的身体出问题了。很多女生为了拥有好身材，就会开始减肥行动，然后等自己的体重掉下来了，脸小了一圈后发现自己的肚子怎么还是老样子?明明自己有翘臀了，腿也瘦了。

这不是翘臀，可能是骨盆前倾

要是女生骨盆前倾就会导致女生拥有“翘臀”，但是睡觉的时候会经常感到腰酸，特别是平躺着睡造成这样的原因可能是因为平时不良的生活习惯。不仅会腰痛，还会导致膝盖关节酸痛，这时候你再想减肥，难度就更大了。

造成这样的原因很多，例如坐下来的时候喜欢盘腿，或者把小腿部交叉放置，都会导致骨盆前倾，还有很少运动，就会导致臀部还有后背的肌肉慢慢失去弹性，导致前倾。还有就是久坐的人，坐着的时候，身体两侧的髂腰肌没有经常拉伸，然后就会慢慢的缩短，然后骨盆就会因此慢慢的向身体前面移动，导致骨盆前倾。

还有就是，平时就比较肥胖、喜欢穿高跟鞋还有怀孕的原因，女生为了保持平衡，腰部前凸，身体重心后移，也会导致骨盆前倾，要是没有做出改变，可能会导致腰肌劳损的发生，给身体就会带来更大的伤害，影响生活。

自测一下，看你是否骨盆前倾？

随便找一个平整的墙面，然后背靠墙壁站直，将身体的头部、肩膀、屁股还有后脚跟都贴着墙面，然后用手看一看自己的腰与墙面之间能不能容纳你一个拳头，如果能，那你可能就是骨盆前倾了。

患有骨盆前倾，有方法教你纠正

首先就是做一些关于腹部的肌肉训练，通过锻炼然后让腹部的肌肉慢慢地变得紧致，让肉不要向外突出，然后就可以慢慢的改善骨盆前倾的状态，让自己的体态看着更板正。避免久坐，连坐一个小时就可以站起来动一动，伸伸懒腰，甩甩腿，活动筋骨，避免肌肉收缩。就算是忙于工作一直要坐着，那也要有正确的坐姿，屁股尽量靠近椅子的靠背，然后保持腰背得挺直，腿不要乱放乱翘，垂直90°放于地面，身体不要半歪不歪的，这样很不利于有一个板正的体态。要是因为骨盆前倾实在是难受，最好去正规医院进行检查，然后治疗。